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Dienstag, 8. Januar 2013

Nannis News | Ballerina am Morgen

Nanni war am Montagmorgen um 09:00 Uhr bei Natalies Ballettunterricht und lässt uns an ihren Eindrücken teilhaben. Warum soll man überhaupt Ballett machen und macht es Sinn, das zu tun wenn man älter als 10 Jahre ist ;)?? Jaaaaa - macht es! 

Denn Ballett...

• ... macht anmutig und grazil (ungeachtet der körperlichen "Hardware" ;))
• ... steigert das Gefühl für Musik und Rhythmik.
• ... fördert Disziplin und Konzentrationsfähigkeit. 
• ... korrigiert Haltungsschwächen. 
• ... fördert die Flexibilität und Koordinationsfähigkeit.

Wenn du bisher dachtest, Ballett sei kein "richtiger Sport": Probier es aus und staune!




Am frühen Morgen zum Sport - wie schön..! :) Das hat tatsächlich was - schön entspannt in den Tag hinein. Ballett am Morgen mit echter Klaviermusik; das hat mir gefallen. Dadurch, dass die Gruppe eher klein war, wurde auf Fragen ausführlicher eingegangen - ein Plus wie ich finde. Einige Dinge fielen dann auch weg, wie Dehnung an der Stange, aber das ist dann eher die Ausnahme, wie mir gesagt wurde. Im Großen und Ganzen fand ich es schon sehr entspannend und mein Rücken konnte endlich mal aufatmen, nach stundenlangem Lernen in einer festgefahrenen Position.

Mein Fazit: Sport am Morgen sollte man auf jeden Fall nutzen (soweit es machbar ist)!!

Schöne Grüßle, vielleicht bis nächste Woche; ich werde mich wohl wieder sportlich am Montagmorgen in den Morgen schwingen.

Bis dann - eure Nanni

Dienstag, 18. Dezember 2012

Nannis News | Schnee von gestern

Dienstags gibt es an dieser Stelle jetzt ab sofort immer einen Gastbeitrag von Nanni (Nannis News). Der heutige Titel (Schnee von gestern) trifft es perfekt, weil er ja leider schon wieder weg ist. Und leider sieht es mit weißen Weihnachten nicht so gut aus *seufz*...



Ach, ich liebe es, wenn der Schnee unter meinen Stiefeln knistert und quietscht...!

Und wie stolz ich bin, wenn ich die erste bin, die in dickem, neuen, weiiiißen Schnee die ersten Fußstapfen setzt (Yuheeeyää ;). Herrliches Gefühl, d.h. es ist so RICHTIG Winter und die Luft ist kalt und frostig, genau so, wie ich's mag..;)

Und dann diese strahlend weiße Landschaft inclusive der vielen Schneemännchen, die bei Groß- als auch Klein, anscheinend nie aus der Mode kommen und immer ihre Faszination behalten; man möchte ihn am liebsten irgendwie festhalten, aber so schnell wie er gekommen ist, kann er dann schwupp die wupp auch wieder weg sein - aber gerade das macht ihn wohl auch so faszinierend ;). So findet man sich schließlich auch selbst in seinen Kindheitsträumen wieder. Den Winter muss man einfach lieben: Abgerundet durch das so schöne Weihnachtsmärchen "drei Nüsse für...." Hmmm, für wen eigentlich diesen Winter ? ;) Findet es selbst heraus..;))

Wenn andere Leute von der Sonne schwärmen - wahrscheinlich die meisten - schwöre ich auf meinen Winter! :)


Mein heißer Tipp für die kalten Wintertage: einfach den Schneeee genießen und träumen, so lange er noch da ist.


Stapf, stapf!! Denn lass deine Fußstapfen die ersten sein und verewige sie, wenn auch nur für einen kurzen Augenblick ;).

Eure Nanni

Image via bergheimat.com