2009 habe ich schon mal hier darüber gepostet (Wahnsinn, wie die Zeit vergeht!). Aber da es in letzter Zeit immer häufiger ein Thema war, kommen hier noch einmal die Infos dazu.
Ich versuche, jeden Morgen Öl zu ziehen und finde es großartig!!
Klingt erst mal sehr merkwürdig (und ist es anfangs auch ;-)), aber die Wirkung spricht für sich. Mein Tipp: Einfach morgens unter der Dusche nebenher machen, dann braucht man gar keine zusätzliche Zeit!
Wofür ist das gut?
Bei vielen chronischen Erkrankungen und Beschwerden spielen Keim- und Entzündungsherde an den Zahnwurzeln eine entscheidende Rolle. Diese schaden dem Körper und den Organen massiv und fast unbemerkt.
Das Ölziehen bewirkt eine deutliche Schleimhaut- und Gewebedurchblutung. Vitamine und Mineralstoffe des Öls werden von den Schleimhäuten aufgenommen während das Öl gleichzeitig Keime an den Zahnhälsen und dem Zahnfleisch aufnimmt und sie aus dem Körper spült. Es stellt das Gleichgewicht in der Mikroflora wieder her, Zellen, Gewebe und Organe können regenerieren.
Im Grunde wirkt es vorbeugend gegen fast ALLE Krankheiten und stärkt das Immunsystem!
Rein optisch sieht man sofort einen Effekt: Die Zunge ist hübsch rosa (Belege haben keine Chance!) und die Zähne sollen mit der Zeit auch weißer werden.
Wie zieht man Öl?
Man nimmt einen EL natives Kokosöl oder kaltgepresstes Biosonnenblumenöl in den Mund und bewegt es mit kräftigen Bewegungen 10 - 15 Minuten durch den Mundraum (also hin- und herspülen, durch die Zähne ziehen etc.). Das Kokosöl ist zunächst fest und wird dann durch die Körpertemeratur flüssig. Viele finden das zunächst merkwürdig - ich mag das Gefühl und auch den Geschmack.
Nach 10-15 Minuten ausspucken.
Achtung:
Bitte auf keinen Fall das Öl schlucken!! Es ist voll mit Giften, Bakterien und Schadstoffen aus den Schleimhäuten und dem Gewebe. Nach dem Ausspucken die Mundhöhle gründlich mit warmem Wasser spülen und die Zähne/Zunge mit der Zahnbürste reinigen.
Probier's aus :-)
Image via Pinterest
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