Montag, 6. Januar 2014

Diese Woche ist wieder Zumba-Freaky-Friday!


Kommenden Freitag ist es wieder soweit! Der erste Freaky Friday 2014 mit Daniela ist am Start :). Für alle, die noch nicht wissen, was sich dahinter verbirgt: In den Freaky-Friday-Stunden (immer der erste Freitag im Monat) ist alles anders. Andere Choreos, andere Musik - kurz: Eine vollkommen unvorhersehbare Stunde!

Warum ist das gut? 

Mal davon abgesehen, dass es natürlich sehr viel Spaß macht und ordentlich Abwechslung bringt: Du schulst deine Aufmerksamkeit und Koordination deutlich (ein paar neue Moves können natürlich auch nie schaden :)).

Hier gibt es noch einen kleinen musikalischen Vorgeschmack:



Viel Spaß!

Image via movenyo (Fotograf: Joachim Lührs) - Video via Youtube.

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